健康知识|怎样治疗晚上多梦,说梦话大声吼叫特别严重( 三 )


选方:四物汤合茸砂丹加减 。
药物:熟地、当归、白芍、川芎各12g , 鹿茸、朱砂各6g , 炒枣仁18g 。
③心阴不足
症状:心悸怔忡 , 失眠多梦 , 五心烦热 , 咽干舌燥 , 舌红少津 , 脉细数 。
治法:养阴补心安神 。
选方:益气安神汤加减 。
药物:当归、茯神、麦冬、生地各12g , 黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g , 酸枣仁18g , 朱砂3g 。
④心肾不交
症状:心烦 , 失眠 , 多梦 , 遗精 , 腰酸腿软 , 潮热盗汗 , 舌红无苔 , 脉细数 。
治法:交通心肾 。
选方:黄连阿胶汤加减 。
药物:黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g , 鸡子黄1枚 , 龙骨12g 。
⑤心胆气虚
症状:惊悸不宁 , 胆怯善恐 , 夜寐多梦 , 胸闷气短 , 舌质淡 , 苔薄白 , 脉细弦无力 。
治法:养心益气 , 壮胆镇惊 。
选方:平补镇心丹 。
药物:酸枣仁、龙齿各12g , 车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g , 五味子 , 远志、人参各6g , 肉桂、朱砂、甘草各3g 。
⑥心脾两虚
症状:心悸健忘 , 少寐多梦 , 气短神疲 , 面色萎黄 , 食少倦怠 , 腹胀便溏 , 舌质淡嫩 , 苔白 , 脉细弱 。
治法:补益心脾 。
选方:归脾汤 。
药物:人参、远志、木香各6g , 黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g , 炙甘草3g 。
⑦痰火内扰
症状:梦扰纷纭 , 头晕心悸 , 急躁易怒 , 痰多胸闷 , 舌质红 , 苔黄腻 , 脉滑数 。
治法;清热化痰 。
选方:黄连温胆肠加减 。
药物:黄连6g , 半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g , 甘草、生姜各3g , 大枣5枚 , 珍珠母12g 。
(2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文 。

情绪刺激也会引起多梦吗 , 如何纠正?
我们在有关条目中已经介绍 , 做梦对每一个正常人来说是必不可少的 , 而且还有一些好处 。 那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果 , 从而出现了白天的许多不舒服症状 。 实际上并非如此 , 如果仔细询问这些人 , 都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素 。 正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠 , 同时也引起了其他症状 。 他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦 。 有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系 。 但由于心理因素的作用 , 所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去 , 而“无梦睡眠”没有增加 , 因而睡眠深度反而变浅了 。 这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复 , 却增加了刺激 , 客观上看来睡眠是延长了 , 效果却更糟了 , 醒后就会感到累、不解乏 。 夜里每次都是从恶梦中惊醒 , 就会使人主观上认为整夜都在做梦 。
“整夜做梦”者 , 为了缓解症状;改善睡眠效果 , 虽可服用一些安眠药 , 以减少“有梦睡眠” , 增加“无梦睡眠”的深度 。 但这只能作为暂时的对症治疗 , 治标治不了本 。 如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠” , 还会产生“做梦的压力” , 一旦停药就会出现“反跳现象” , 结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加 , 以致病人不敢停药 , 害怕停药会带来更大痛苦 。 如果不停药 , 长期服下去又会对药物产生依赖 。 所以 , 服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段 。
治疗的根本方法 , 就是解除引起睡眠不良的心理因素 。 如果病人通过心理治疗和具体的指导 , 采取正确的方法和态度去面对心理上的困难 , 并逐步地解决现实的困难矛盾 , 令人痛苦的梦就会减少 , 睡眠也能恢复正常 , 与此并存的许多其他症状也随之消失 。 总之 , 烦恼的心理因素没有了 , 由其引起的一系列反应也就消失了 。

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