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长时间配戴隐形眼镜
如果长期的长时间佩戴隐形眼镜，可能会致角膜处缺氧状态，新生血管增生、使角膜细胞数目减少，造成视力退化或永久性伤害 。
配戴隐形眼镜睡觉
戴着隐形眼镜睡觉的话，会影响透氧度，加上闭眼时易增加隐形眼镜与眼球的摩擦或位移，增加角膜溃伤机率 。
烹饪时使用隐形眼镜
如果长期在烹饪时使用隐形眼镜，像厨师或长时间处于高温多油烟环境容易造成隐形眼镜变质 。
日抛当周抛使用
这是许多隐形眼镜族常有的坏习惯，觉得戴了一天日抛隐形眼镜没损坏可继续使用，不仅把日抛当周抛使用，连当月抛的都有，张朝凯医师强调这是非常不好的习惯，日抛隐形眼镜相较于长戴型缺乏了对角膜的保水度且容易残留蛋白质及污垢，重复配戴易造成角膜溃烂及发炎 。
【戴隐形眼镜禁忌 隐形眼镜可不能随便戴！五大禁忌要清楚...】

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