鸡肉与草莓能否同食
鸡肉为禽类中最常见的食物 ， 历来被人们当作滋补之品 。
鸡肉的营养价值为人所熟知 。每100克鸡肉中 ， 含蛋白质21．5克 ， 脂肪仅有2．5克 ， 而且多为接近人体需要的不饱和脂肪酸 。鸡肉还含有钙、磷、铁及丰富的维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸 。鸡肝中维生素A的含量特别高 ， 每100克鸡肝中含维生素A达3270微克 ， 约为猪肝的6倍 ， 简直就是维生素A的仓库 。
【鸡肉与草莓能否同食】草莓营养价值丰富 ， 被誉为是“水果皇后” ， 含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸
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