女人喝这些药酒能养生


女人喝这些药酒能养生

文章插图
女人喝这些药酒能养生
女人喝这些药酒能养生
每个女人都想拥有面若桃花的肤色,与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹,不如趁着寒冬:调理养生的最佳时期,泡点补益药酒 , 可补气补血,气血充沛了自然就会由内向外透着红润 。
四君子酒:补气健脾
以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方,其主要功效是益气健脾 。都市女性由于工作压力大,经常熬夜,很多人存在气虚问题 , 工作到下午就会感到很疲倦,说话中气不足,胃口也不好,饭量很?。?大便也不易成形 。用“四君子”可以煎饮,也可以泡酒 。对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善 。
四君子酒的制作方法是,用1000毫升黄酒或白酒 , 党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克四种药材,泡一个月后即可饮用 。
玫瑰酒:舒肝解郁
网上流传不少玫瑰酒的制作方法,被奉为女性美容的圣品 。玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能 。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼,这类病症往往多见肝郁气滞,伴随有胸胁胀痛,月经不调 , 或伴有胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等 。另外很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困扰 , 而乳腺疾病与肝气郁结有关 。这些病症都适合喝玫瑰花泡酒 。
玫瑰酒的制作方法很简单 , 取鲜玫瑰花350克,黄酒1500毫升,将玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其成分极易渗透出来,浸泡几天就可以喝了 。其功效相对温和 。
四物酒:补血调经
很多女性对“四物汤”并不陌生 , 它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中医药典中补血调经的经典药方,除了用它煎饮外,也可以用来泡酒 。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄缺少红润,冬季容易手脚冰冷,都是可以用这四种药材来泡酒喝 。坚持饮用可以活血化淤、排出血块,减轻月经期间的疼痛感 , 改善贫血状况 , 让手脚不再冰冷 。气血顺畅了脸色自然就红润,肌肤更光滑,看起来会年轻好几岁!
四物酒的制作方法是,用1000毫升黄酒或白酒 , 当归、熟地、川芎、白芍各50克,泡一个月后即可饮用 。
阿胶酒:补血润燥
阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效,也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一 。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶 , 血虚者可用阿胶补益 , 血多者用阿胶来固摄 , 血少者用来行血 。另外 , 有理论还认为 , 阿胶富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,服用后会使面色红润,肌肤细嫩、有光泽、弹性好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以护肤养颜 。
【女人喝这些药酒能养生】 每天可用25毫升的黄酒 , 放3-9克阿胶于酒中,炖热烊化即可饮用,可分早晚两次饮用 。

    推荐阅读