木耳用热水泡能吃吗 2024-05-18 木耳 【木耳用热水泡能吃吗】 文章插图 木耳用热水泡的时间更短,通常20分钟即可将干木耳泡发好,但高温度的水泡发后木耳,其中含有的活性营养成分会有部分流失 , 建议不要用热水泡发木耳,以免失去食用木耳该有的营养价值 。 推荐阅读 怎么判断木耳熟没熟 木耳煮熟可以放多久 怎么判断木耳泡好了 隔夜的白木耳能吃吗 木耳怎么处理干净 干木耳能保存多久 干猴头菇怎么吃 凤梨要用盐水泡吗 地板被水泡鼓包小妙招 杂拌太甜用水泡吗